¿ES MALO DEJAR DE FUMAR DE GOLPE? CONSEJOS PARA DEJARLO
Solo las personas fumadoras saben lo realmente difícil que resulta dejar de fumar. De ahí que se hayan desarrollado toda clase de técnicas para conseguirlo. Sin embargo, las consecuencias de dejar de fumar de golpe también pueden convertirse en todo un desafío. Mayor irritabilidad, un …
PEDIR PRÉSTAMO PARA PAGAR DEUDAS ¿ES BUENA IDEA?
Pedir un préstamo personal puede ser una alternativa para pagar las deudas que más estrés están causando. Algunas personas los usan para obtener liquidez o para emprender su nuevo negocio. Sin embargo, existe una línea muy fina en la que pedir un préstamo para pagar …
¿CUÁNTO CUESTA CONSTRUIR UNA CASA DESDE CERO?
El precio de la vivienda en España no para de subir… Por este motivo, cada vez más personas deciden emprender un proyecto para construir una casa desde cero. La flexibilidad de poder escoger el terreno ideal, personalizar cada detalle o realizar un proyecto de obra …
¿CÚAL ES EL PORCENTAJE DE HUMEDAD IDEAL PARA UNA CASA
Como ocurre con la temperatura, existe un porcentaje de humedad ideal en casa para encontrar el pleno confort. Tanto es así que muchos estudios han demostrado que cuando el ambiente alcanza los niveles óptimos el organismo descansa mejor por la noche. Además, el exceso de …
¿CÚAL ES LA MEJOR POSTURA PARA DORMIR Y DESCANSAR BIEN?
Pasarte muchas horas en la cama no siempre es sinónimo de descansar. Los expertos coinciden en que es mejor la calidad a la cantidad de horas de sueño. De hecho, una mala calidad del sueño aumenta un 44% el riesgo de sufrir una enfermedad coronaria. …