¿CÚAL ES LA MEJOR POSTURA PARA DORMIR Y DESCANSAR BIEN?
Pasarte muchas horas en la cama no siempre es sinónimo de descansar. Los expertos coinciden en que es mejor la calidad a la cantidad de horas de sueño. De hecho, una mala calidad del sueño aumenta un 44% el riesgo de sufrir una enfermedad coronaria. Por este motivo es imprescindible conocer cuál es la mejor […]
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